Het is belangrijk om uw werknemers voldoende aandacht te geven, ze zijn immers het fundament van uw onderneming. Investeren in hun groei en ontwikkeling betaalt zich dubbel en dik terug. Een gezond werkklimaat is essentieel!

Ons programma voor bedrijven kan volledig op maat, in lijn met uw verwachtingen en mogelijkheden samengesteld worden. We hebben een waaier aan mogelijkheden die u kan combineren:

YOGA

maakt niet alleen je lichaam maar ook je geest een stuk flexibeler zodat je de situaties makkelijker aankan en kan loslaten.

PILATES

om de houding te verbeteren alsook de concentratie en motivatie te verhogen.

MINDFULNESS

Je focus op het hier en nu en leer omgaan met de stress en de uitdagingen van elke dag!

STRESSPREVENTIE

stress omzetten in energie, het mentale en emotionele draagvlak van de werknemer vergroten.

WORKSHOPS

Versterk jezelf en je team! Een krachtige en sensibiliserende workshop waarin je een plan van aanpak krijgt , een transformatie van stress naar vitaliteit en je krijgt inzicht in jezelf dankzij eenvoudige technieken.

Yoga en Mindfulness! Een workshop voor lichaam en geest. Verbeter je welzijnsgevoel , verhoog je mentale weerbaarheid, leer tips en trucs om je dagelijkse spanningen los te laten op de werkvloer.

Een gezonde geest in een gezond lichaam! Workshop over gezonde voeding, work-life balans en stress preventie. (in samenwerking met speciaalzaak De Druivelaar)

Meer info?